Samstag, 8. Mai bis Sonntag, 9. Mai 2021
Am Samstag starten wir von zu aus Hause in den Tag. Coronabedingt arbeiten wir online. Zu Beginn der Sitzung sind wir die Inhalte der letzten Sitzung noch einmal durchgegangen. Wir taten dies durch eine Aktivität, bei der wir die schwierigsten Fragen stellen mussten, die wir finden konnten. Dies fügte Energie hinzu und sorgte für einen guten Start in die Sitzung. Danach wurden verschiedene Fragen gestellt und gelöst und anschließend haben wir uns über unsere Erfahrungen nach dem ersten Ausbildungswochenende ausgetauscht.
Nach einer Pause haben wir mit dem neuen Inhalt begonnen. Das erste Thema war Rapport, der den Widerstand in einem Gespräch beseitigt und es der Person ermöglicht, sich zu öffnen und zu teilen, was sie empfindet. Rapport ist sehr wichtig für die Kommunikation und wird durch Pacing erreicht. Pacing ist zu reflektieren, was die andere Person tut, als ob man ein Spiegel wäre. Man übernimmt beispielsweise die Position des Gesprächspartners, seinen Ton, seine Gesten und sogar seinen Atemrhythmus. Dies kann manchmal schwierig werden, wenn man gleichzeitig auf das aufpassen muss, was die Person sagt und noch dazu antworten muss. Deswegen haben wir mehrere Übungen gemacht, um uns mit der Technik vertraut zu machen und unsere Pacingfähigkeit zu verbessern.
Im Anschluss haben wir Leading geübt, das heißt, das Gespräch in eine gewünschte Richtung zu lenken. Dies war wichtig für die folgenden Aufgaben, die sich mit Problemen und Zielsetzungen befassten. In Problemübungen zum Beispiel fragt eine Person eine andere Person nach einem Problem in ihrem Leben und versucht herauszufinden, welche Strategie die Person zur Lösung des Problems einsetzt. Um diese Aufgabe erfolgreich abzuschließen, ist es wichtig, auf viele verschiedene Faktoren zu achten, was es ein wenig schwierig macht. Am Sonntag übten wir wieder Pacing und Leading durch Übungen, bei denen wir das Ziel hinter dem Ziel einer Person entdecken sollten. An diesem Tag habe ich mich mit einer anderen Teilnehmerin face-to-face getroffen und so die Möglichkeit, eine Übung gemeinsam und „präsent“ zu machen, was die Übung sehr erleichterte, da man den ganzen Körper sehen konnte, was es einfacher machte, Rapport aufzubauen.
Ich habe dieses Wochenende sehr genossen, denn es war sehr aktiv in Bezug auf Übungen. Ich erkannte, wie wichtig der Rapport in einem Gespräch ist und fand auch, dass er für meinen Beruf sehr hilfreich ist, wenn es darum geht, ein Gespräch mit einem Patienten zu führen. Pacing ist etwas, was wir Menschen von Natur aus tun und ist nicht so schwer zu erreichen, aber wenn man zusätzlich auf den Inhalt des Gesprächs achten, Fragen stellen muss und auch die Leading-Technik anwenden muss, wird es ein wenig komplizierter. Diese Übungen ähneln denen, die ich in meinem Studium machen muss.
Es hat mir sehr gefallen, dass diese Übungen den Menschen helfen, ihre Gedanken zu klären und man merkt, dass sie sich freuen, nachdem sie an der Übung mitgemacht haben. Ich habe es selbst versucht, und ich bin beeindruckt, wie gut es ist, mit jemandem zu sprechen und meine Gedanken laut zu hören.